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10년 동안 고생하신 비염이라면 적극적으로 내원하셔서 치료 하시는 것이 우선인데,
집에서 하실 수 있는 방법은 코세척입니다.
한의학에서는 전에 부터 사용하던 방법인데
양방에서는 코세척이 코질환에 도움이 되냐, 안되냐 논란이 많았지만 최근에는 도움이 되는 것으로 결론지어지고 있습니다.
방법은 아침, 저녁으로 물 150cc에 죽염 티스푼으로 1스푼을 타서 잘저어 녹인 다음 코로 들여 마시기를 5-10회 정도하는 것입니다.
정석으로 하자면 심해수를 써야 하는데 너무 비싸서 경제성이 떨어집니다.
소금이 코 속의 세척과 살균에 도움이 됩니다.
또한 항상 차가운 음식을 꼭 피하시고 뒷목을 따뜻하게 보호하셔야 합니다. 코의 증상이 심해지면 꼭 목폴라 또는 머플러를 하시는 것이 도움이 됩니다.
쾌차를 기원합니다
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